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心率在什么范围才正常

2022.05.17

焦云根主任医师

扬州大学附属医院心血管内科

　　心脏跳动是大家都知道的，心脏跳动的频率或者节律就叫做心率。每个人的心率都是不同的，在不同情况下，同一个人的心率有时也会发生变化。有些经常心慌胸闷的患者就可以做个心电图看看心率是否正常。

心率在什么范围才正常

　　研究发现，正常人的心率在一分钟内，男性为50-70之间，女性为60-80之间。在情绪激动、活动时心率要相对快一些，在睡眠或者休息时心率相对要慢一些，只要在这个范围之间，身体没有不适的现象，就无需太过担心。有些患有心脏疾病或者肺部疾病的患者，心率会受到影响。建议存在心率不齐的患者应及时检查，早做治疗。

　　临床上，影响心率的原因除了疾病之外，身体素质，环境以及体位等因素也会影响到心率。一般运动员的心率会有每分低至50以下的情况。在寒冷或者高热的环境下，心率会发生增快的现象。精神疾病类患者在服用药物的期间，心率受到药物影响，也会发生心率减慢的现象。

　　心率过慢或者心率过快对身体健康都是有影响的，其中心率过慢会影响心脏的搏动，会诱发心力衰竭，严重时还会造成心肌梗塞。心率过快会诱发心血管疾病，会造成血管出现破裂或者粥样病变。