0 抽烟伤身相信很多人都很有体会,生活中尤其是一些抽烟好多年的老烟民们,基本上都是在出现了身体疾病之后,才下定决心要戒烟,而戒烟本身就是一件很难的事情,很多人还会在戒烟之后有咳嗽的症状,这是怎么回事呢?
我们都知道抽烟对人们的肺部和呼吸道都会有很大的损伤,而对于那些抽烟很多年的老烟民们来说,他们的肺部和呼吸道都已经被烟毒伤害得很深了,这个时候即使开始戒烟了,身体还是会有反应。

而在戒烟的时候,因为身体开始自动清理体内的烟毒,这个时候就会对人们的肺部和呼吸道部位形成刺激,而这个时候咳嗽其实是在帮助将体内的烟毒排出体外,是好的现象。
除了咳嗽之外,在戒烟的时候,人们还会有胸闷、喘不过气、吐黑痰的现象,这些都是很正常的,大家只需要坚持下来,就能保证戒烟成功,并对自己的身体起到一定的保护作用。
在戒烟的过程中,很多人咳嗽会变得更加剧烈,针对这样的情况,建议大家在平时可以多喝一些清肺消毒的茶饮,适当缓解咳嗽的症状,同时也能加快体内的烟毒的清除速度。
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