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睡觉憋醒有几种原因

2022.05.17

张清华副主任医师

　　正常的呼吸是人们平时最少不了的，而生活中有些人，会在晚上睡觉的时候，突然因为呼吸受到了阻碍，咳嗽不止然后被憋醒，这都是跟哪些原因有关系呢?

睡觉憋醒有几种原因

　　首先出现这样的情况就是在睡觉的时候有呼吸暂停的问题，这种情况比较可能会在一些肥胖的人们身上出现，因为肥胖的人在晚上睡觉的时候，呼吸会变得比较困难，有的时候如果因为睡觉的姿势不对，就有可能会有短暂的呼吸暂停的情况发生。

　　其次就是有一些本身呼吸通道就比较小的人们，像是鼻腔、喉咙或者是口腔小的人们，也可能会在晚上睡觉的时候憋醒。

　　还有些人，如果患上了感冒发烧等的问题，导致呼吸不通畅，也会在晚上睡觉的时候很容易憋醒，这种情况等到感冒或者是发烧的症状好了之后就会慢慢得到缓解。

　　除此之外，本身脖子比较短，或者是有扁桃体肿大的炎症的人们，在晚上睡觉的时候也容易憋醒。而如果是一些老年人们在晚上睡觉的时候出现这样的情况，也可能是中风的征兆，因为在夜间的时候脑部的供血不足的话，也会让人们憋醒，针对这样的情况大家也要引起重视。