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失眠是什么器官不好

2022.05.17

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陈蓓蕾

陈蓓蕾副主任医师

苏北人民医院神经内科

　　不少人都有过失眠，它类型也是很多样的。有的人是因为太兴奋才睡不好，这是因为心情特别好。而有的人是太烦才睡不着，说明压力大。偶尔睡不着还能接受，但是连着几天这样的话，就会影响健康了。失眠的原因也很多，有外在的，也有内在的。

失眠的原因是很复杂的，是由多方因素共同造成的。

　　失眠的原因是很复杂的，是由多方因素共同造成的，所以不好说它就是因为哪个器官不好才出现的。只能说，大部分失眠和大脑都有些关系，但肯定不能说，失眠就是大脑不好。

　　按影响性来说，神经肯定是在失眠中有重要的作用的，在它被过于刺激的时候，大家就会处于比较兴奋的状态，兴奋会让入睡的难度增加，时间一长会神经衰弱。不少人失眠就是情绪影响了神经，在大家特别压抑的时候，或者感到焦虑的时候，会刺激神经，所以就会睡不着。

　　失眠也不光是有大脑的作用，也可能是有其他器官的作用。大家要是晚上吃得太撑，也容易失眠，因为消化也刺激神经。大家要是晚上水喝多了，一直排尿的话，也容易失眠。但不能说失眠是因为肠胃不好，或者说膀胱不好。

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