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男人晚上睡觉出汗是怎么回事

2022.05.17

查干布拉格副主任医师

　　有些男人在睡觉的时候会有出汗的症状，一觉醒来会发现衣服都湿了，有时候难免会引起尴尬。男人晚上睡觉出汗是怎么回事呢?

　　男人晚上睡觉出汗可能与睡觉的环境有关，有些人晚上睡觉喜欢把窗户关得很严实，导致卧室空气流通不畅，因此睡觉出汗，随着天气温度逐渐升高，晚上睡觉出汗量也会逐渐增加。

有些男人在睡觉的时候会有出汗的症状，一觉醒来会发现衣服都湿了，有时候难免会引起尴尬。

　　另外，生活中选择不透气的被褥、枕头，或者睡觉时把头埋进被子中，也会有睡觉出汗的症状。男人晚上睡觉出汗还与个人的精神压力有关，男人若长期处于精神压力较大的状态下，就可能导致晚上睡觉流汗较多。

　　排除了上述原因后，男人晚上睡觉出汗还可能与自身的体质有关，有些体质比较虚弱的男性，平时不注意锻炼身体，增强体质，就可能会出现晚上睡觉出汗的现象。

　　少数甲状腺功能异常的男性也可能会产生晚上睡觉出汗的症状，同时还会伴有心慌、消瘦等现象，这种情况下建议及时用药物进行治疗，改善甲状腺的功能，促进身体健康。除此之外，男人晚上睡觉出汗可能还与肾虚有关，此时可以用食物进行调理。