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大便是绿色的怎么回事

2022.05.17

陈健副主任医师

承德医学院附属医院消化内科

　　大便正常颜色是金黄色，排出绿色大便，要排除是色素吃多了造成的。大便颜色发绿，也要注意是腹部受凉，导致肠胃功能性紊乱，大便里胆汁残留物太多，改变大便颜色。得了肠胃炎，吃了不干净的食物，也会影响肠胃功能，导致大便颜色发绿。

大便正常颜色是金黄色，排出绿色大便，要排除是色素吃多了造成的。

　　大便颜色发绿和摄取的食物，肠胃疾病有关系，必须找出病因后，才能针对性治疗恢复身体健康。大便颜色异常的时候，饮食注意少吃色素重的食物，多吃清淡好消化的食物，给肠胃减轻负担。吃饭少量多吃，更方便肠胃消化吸收，对调理肠胃功能有帮助。纤维素和维生素C含量丰富的食物，平时多吃点对肠胃健康好处多，还能增强体质提高免疫力。

　　改变饮食和生活作息，大便颜色并未恢复正常，就需要吃药物改善症状，也要注意多休息。腹部注意保暖别受凉，不吃生冷刺激性食物，以免刺激肠胃导致大便异常。消化不良导致大便颜色发绿，可以在饭后喝酸奶，按摩腹部肌肉，促进肠胃蠕动增强胃功能。吃饭前1小时多喝水，加快新陈代谢，对肠胃健康有好处。