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夜间如何快速止咳

2022.05.17

张薇主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院呼吸内科

　　有些咳嗽的患者到夜间会出现咳嗽加重的症状，稍有不慎，会影响整夜的睡眠质量，甚至影响家人的休息。那么夜间如何快速止咳，提高睡眠质量呢？

夜间咳嗽可能与房间空气质量差、过于干燥等原因有关。

　　夜间咳嗽可能与房间空气质量差、过于干燥等原因有关，如果没有咽喉炎症，可以在房间内放置一个加湿器，多开窗通风，多喝开水，睡觉时可以适当增高枕头的高度，观察一两天之后，如果症状没有得到缓解，可以去医院进行体检，在医生的指导下用药治疗。如果咳嗽是由咽喉炎所致，根据咳嗽的类型选择合适的药物，若是刺激性的干咳，可以服用消炎类的药物；若是有痰的咳嗽，需要服用化痰止咳类的药物；若是出现咳嗽引起的哮喘，这时候就要引起注意，要询问医生使用何种药物，必要时可能采用手术治疗。

　　在治疗咳嗽的时候，要禁止食用生冷刺激性的食物，生冷的食物，不仅卫生令人怀疑，而且这类食物容易刺激咽喉，加重病情。在平时的生活中，如果空气较差，污染物较多，都可能会引起轻微的咳嗽，但不必过于紧张，要养成规律的生活习惯，多喝开水，多食用富含维生素的水果蔬菜。