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梨水怎么熬可以治咳嗽

2022.05.17

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陶玉坚

陶玉坚主任医师

扬州大学附属医院呼吸内科

　　梨是一种水分含量很多的水果，同时人们如果出现了感冒咳嗽的情况也是可以通过吃梨来帮助止咳化痰的，而梨要熬成梨汤才有一定的止咳的功效，那么梨水怎么熬能够帮助治咳嗽呢?

将梨放在蒸锅上面蒸一段时间再吃就可以了

　　在平时生活中有两种制作止咳的梨水的方法，首先就是将梨的核取出来之后，然后直接将梨放在蒸锅上面蒸一段时间，这样梨会变软，中间也会有一些梨水熬出来，这样连喝带吃就能够更加发挥梨的止咳化痰的功效了。

　　还有一种办法就是将梨切成块状的，然后加点白开水，加上冰糖熬煮一段时间之后，就是冰糖梨水，这种水不仅仅有化痰止咳的功效，喝起来还更有风味，很适合一些年轻人或者是小孩子喝，可以帮助止咳化痰的同时也能够滋养肺部。

　　在平时生活中如果因为感冒或者是发烧等因为人们出现咳嗽有痰的症状，适当的时候其实可以用梨这样做来吃，帮助止咳化痰，这样对于人们的身体有一定的滋养的作用，同时也没有一些药物对身体会有那么大的伤害。而在生活中为了避免呼吸道部位的这些不适，大家也需要注意保暖，同时尽量远离身边可能存在的过敏原。

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