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得了肝硬化饮食上要注意什么

2022.05.17

胡立明副主任医师

北京中医药大学东方医院消化内科

　　肝硬化是生活中常见的慢性肝病，肝组织反复受伤导致的肝损害，肝硬化病因有很多。长时间大量酗酒，饮食不健康长期过量摄取脂肪，是人们容易得肝硬化的原因之一。得了肝硬化的人，在积极接受治疗外，饮食上也要注意，才能帮助肝脏恢复健康。

肝硬化是生活中常见的慢性肝病，肝组织反复受伤导致的肝损害

　　肝硬化患者平时吃的食物，注意要选择容易消化的食物，尽量少吃干硬不好消化的食物。肝脏也是消化器官，参与消化代谢过程，肝硬化患者的肝功能差，吃不好消化的食物增加肝脏负担，影响肝脏恢复健康。肝脏不好也会影响胃健康，食物柔软好消化，给胃减轻负担，有利于提高身体免疫力。

　　得了肝硬化的人，食物需要注意清淡有营养，身体修复需要营养物质，蛋白质食物可以适当吃。但要注意不能吃带有酒精的食物，脂肪含量太多的食物，也不可以吃。吃饭注意少吃多餐，给消化系统减轻工作压力，也能更好的吸收利用营养物质，加强身体素质。肝硬化患者需要多吃蔬菜水果，补充维生素，也要加强锻炼，多运动促进代谢速度，有利于恢复肝脏健康。