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秋天咳嗽怎么办

2022.05.17

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高洁主任医师

广州中医药大学第一附属医院呼吸内科

　　秋天到了，不仅仅是气温骤变，风也变得越来越大了，这个时候很多人会出现咳嗽的情况。那么秋天的咳嗽有可能是因为秋燥也有可能是因为受了风寒引起的，所以在进行治疗之前一定要搞清楚你的咳嗽是什么原因引起的，对症治疗才能够帮助你有效咳嗽的情况。

　　秋天咳嗽是什么原因引起的

　　秋燥。秋天如果是因为秋燥引起的咳嗽，那么大多是因为体内受了风热导致的，所以这个时候要注意的是及时补水，然后及时润肺，祛除体内的秋燥的症状，这样就能够帮助缓解咳嗽。而赶走风热的方法有很多像是多喝热水，多吃一些润肺的食物都能够帮助你赶走秋燥。润肺的食物有莲藕，秋梨等等，都是可以多吃的。

润肺的食物有莲藕，秋梨等等，都是可以多吃的

　　风寒引起的。到了秋天其实最容易出现的问题就是因为早晚的温差过大而导致感冒，这个时候如果你不及时做好保暖的措施的话就会很容易出现风寒咳嗽的情况，所以秋天的时候早晚一定要注意保暖，而若是因为风寒引起的咳嗽就会出现痰多流鼻涕等的情况，这个时候你要做的就是去除体内的寒气。多吃一些生姜萝卜等一些祛除体内风寒的食物，这样也能够缓解咳嗽的症状。

　　而这两种咳嗽的情况恰恰是相反的一种是因为热，一种是因为寒，若是你不注意治疗的方法，或者说是治疗方法用错的话，都会对身体造成一些伤害。所以在治疗之前一定要判断好你的咳嗽是因为什么原因。

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