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咳嗽忌口什么

2022.05.17

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高洁主任医师

广州中医药大学第一附属医院呼吸内科

　　咳嗽是人体比较常见的一种症状，属于是呼吸系统的一种疾病反应。在咳嗽的时候，有可能是因为吸入了某些刺激性的物质而引起的，也有可能代表你的气管、支气管、肺部等器官受到了炎症的刺激所引起。所以可以引起咳嗽的病因有很多种，如果我们不能及时的治疗，就有可能会导致更加严重的后果。当然，在咳嗽的时候，如果我们的生活饮食不注意调理，也有可能会导致久咳不愈，甚至更加严重的后果。那么在咳嗽的时候都忌口些什么食物呢?

嗽是人体比较常见的一种症状，属于是呼吸系统的一种疾病反应

　　在咳嗽的阶段，饮食主要是以清淡为主，所以一些辛辣刺激的食物都不能吃，包括了一些干果类、膨化类的食物，比如了辣椒、瓜子等;还有各种冷饮、生冷性质的食物以及甜食不宜食用，很容易导致咳嗽的症状加重;其次还有一些海鲜类的食物，比如鱼虾、螃蟹、牡蛎等，因为这种腥味的食物很容易刺激到呼吸道，而且海鲜都属于是高蛋白的食物，容易致敏，也会诱发症状的加重。有些人在咳嗽的时候还比较喜欢吃口味较重的食物，比如过酸、过甜、过咸的，其实这些都不利于病情的恢复，还是要坚持清淡饮食为好。

　　不管是哪种病因引起的咳嗽，都要积极的治疗，咳嗽的时候应该多喝水，可以缓解一定的症状。而且要注意休息，不能熬夜，避免上火。还有不能认为在咳嗽的时候吃一些补品会比较好，其实恰恰起到了相反的作用。日常生活中还要注意保暖，避免受凉，导致咳嗽的症状反反复复的发作。

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