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肺不好怎么办

2022.05.17

邵向荣副主任医师

　　经常咳嗽、痰多半说明你肺不好了，肺是人体非常重要的一个呼吸器官，每天我们都在与空气打交道。除了吸入新鲜的空气以外，难免也会吸入一些污浊之气，空气当中的有害物质若是被人体长时间的吸入的话，很容易导致毒素堆积在肺部，影响到肺部的正常功能，损伤肺部健康。此外，还有部分男性平时喜欢抽烟，时间长了，还易加大患上肺癌的几率。秋冬养肺最关键，肺不好的，不妨以下几种东西泡水喝，清肺润肺，坚持一段时间后，帮你养出一颗好肺。

肺不好怎么办

　　肺不好怎么办?

　　肺不好的人，可以用玉米须泡水喝。玉米全身是宝，而对于玉米须很多人可能吃玉米时都直接丢掉了，还是蛮浪费的。因为它也是可以吃的一部分，对于肺不好的人来说，没事用玉米须泡水喝，有利于清除肺热，缓解咳嗽的症状。止咳又化痰，经常喝对身体健康是有着很好的促进效果的。

　　肺不好的人，可以用罗汉果泡水喝。说到罗汉果相信不少人都是天天在喝的，罗汉果又被称为神仙果，其实跟它的名字也有关，用于润喉清肺罗汉果是有着很大的帮助的。它当中有着多种对人体有利于物质，没事喝些可以有利于化痰止咳，保养肺部。

　　肺不好的人，可以喝些蜂蜜水。蜂蜜是女性朋友们的最爱，而它用于润肺也是很好的一类的每天喝一杯，还能加快体内毒素的排出。