网站导航

阿尔茨海默病怎么预防

2022.05.17

窦林森副主任医师

　　阿尔茨海默病的预防分为一级预防和二级预防，一级预防，对于有高血压、糖尿病、高血脂的病人来说，要控制血糖、血压，还要降脂。二级预防，根据脑血管病的预防，最后一个要加强多锻炼，多活动。

　　窦林森：阿尔茨海默病的预防，第一其实我们分为一级预防和二级预防，一级预防，对于有高血压、糖尿病、高血脂的病人来说，我们要控制血压、要降脂、控制血糖，空腹血糖我们要求控制在7以内，餐后要在10以内。另外有些不良习惯，比方抽烟、饮酒，这些我们尽可能要戒烟、要戒酒。另外要增加一定的体力活动。另外我们平时的在饮食上，我们建议还是避免口重的，就避免吃盐多的，避免油腻大的，避免吃糖多的，这样来说。

　　二级预防，那就是我们要根据你的脑血管病的预防，我们要降脂、降压、抗凝、改善血液循环，改善脑功能的治疗，要作为一个长期的治疗，定期到医院复查，我们要求每三个月查查血脂血糖，每半年要做一下颈部的双侧颈动脉、椎动脉、锁骨下动脉的管径血流量，阻力指数，斑块大小，它动脉硬化的程度，一年以上我们要求做核磁共振加脑血管，他目前脑白质我们要进行脱髓鞘的改变，或者脑梗塞，或者是脑萎缩的情况，以便掌握和了解，随时调整药物。最后一个要加强多锻炼，多活动。