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干咳有痰吃什么好的快

2022.05.17

冯淬灵主任医师

　　嗽除了干咳外，还会有一些其他病症的出现，常会出现有痰的症状，它其实是咳嗽的恶化情况，需要采取一定的药用治疗，同时在饮食上还要多吃有利于化痰的食材，从而既可以缓解咳嗽，又能够起到化痰的效果。

　　在饮食的选择上，大家可以用一些简单方便的食疗茶饮来帮助改善病症：

　　冬菇梨汤。梨具有很好的润肺止咳以及化痰的功效，而冬菇可以有效排出人体有毒物质，还能够抑制人体的有害病菌，增强人体免疫能力。将冬菇处理好洗净后，以及把梨去皮切块放在锅中，一块煮制，直至梨煮烂后即可盛出，还可以加入适量冰糖调味。

　　罗汉果泡水喝。罗汉果具有很好的消炎化痰的效果，但由于具有一定的药性，应该适量使用，以免会对胎儿的健康起到消极的作用。既可以用热水浸泡饮用，也能够放在开水中煮沸服用，若是不能忍受其苦味，还可放入蜂蜜搅拌饮用。

　　萝卜汤。白萝卜不仅能够排除人体有害毒素，而且还能够起到杀菌抑菌的作用，把白萝卜去皮后切块煮成白萝卜汤后即可饮用。不仅可以润肺止咳，对于化痰也起到积极的作用，萝卜也是一种常见的食材，可以在家尝试进行制作，还可以有效补充维生素。