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干咳喝蜂蜜水有用吗

2022.05.17

王海彤主任医师

　　蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质，它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效对治疗咽喉疼痛有良好效果。中医则认为蜂蜜具有滋阴润燥、解毒、润肠通便的作用，对于喉咙痒咳嗽有很好的疗效。

　　患者可以通过茶饮的方式来通过蜂蜜缓解咳嗽：

　　蜂蜜苦丁茶

　　方法：取苦丁茶3～10克，开水冲泡饮用，或用纱布包10克苦丁茶，将其放入茶杯内，用开水冲泡，待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用。每次含漱2～3分钟，每天数次，5～7天为1个疗程。

　　功效：此方适用于急慢性咽喉炎的患者。

　　蜂蜜绿茶饮

　　方法：将绿茶20克、金银花10克放入茶壶中，用300毫升的沸水泡之，加盖30分钟后倒出约200毫升浓汁，待其冷却之后再加入20克优质蜂蜜，搅匀后待用。

　　功效：此方能够有效的盖上喉咙肿痛的症状。

　　蜂蜜萝卜汁

　　做法：取白皮大萝卜，蜂蜜。把萝卜洗净后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天早晚各1次，适量服用。

　　功效：适用于急性支气管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

　　丝瓜蜂蜜饮

　　食材：丝瓜花10g，蜂蜜15g。

　　做法：将丝瓜花洗净，放入茶盅内，加开水冲泡，然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜，搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用，趁热饮用，每日三次。

　　功效：此方适用于肺热型支气管炎，咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症，具有清肺平喘之功效。