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发热怕冷是怎么回事

2022.05.17

关秋红主任医师

　　畏寒的发烧一般是表皮毛细血管收缩，体内热量散发不出去，表现是高热畏寒，皮肤苍白无汗。大部分高烧者早期都属于畏寒发烧，但到后期可转化为怕热的发烧。因畏寒的发烧表现是表皮毛细血管收缩，类似于正常人天冷时的表皮毛细血管收缩现象(为减少热量散失)，这一生理改变给人感觉神经的刺激就是感到寒冷甚至发抖，所以高烧的人也会有这种感觉。当然由于体温高于正常人，相比较正常人会感到外界更冷。

　　中医也认为发烧怕冷即是恶寒发热是指恶寒与发热同时并作的表现。为感冒、伤寒、温病等多种外感热病的常见症状。一般先见恶热，继而发热，发热后恶寒即减轻。亦有已发热而仍恶寒者，恶寒发热是外感表证的主证。

　　事实上，患者对于这一种情况在生活中是可以有效预防的：

　　1、平时一定要多喝水。

　　2、红糖姜水是不错的选择。(生姜10克，红糖适量，煎水服用)

　　3、可以服感冒片。

　　4、用咖喱粉的办法也是可行的，一次一小匙，早晚各一匙。用水服下。或者把它加在菜里炒。

　　5、提高自身免疫力。

　　6、合理搭配饮食。

　　7、减少传染机会。

　　8、接种流感疫苗。

　　9、每天进行按摩。

　　当情况比较严重的时候，需要及时的就诊，以更好的缓解病情。