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失眠有哪些危害

2022.05.17

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郭春妮

郭春妮副主任医师

上海交通大学附属第一人民医院神经内科

　　失眠的危害影响的不光是脑功能，全身的脏器功能会受到影响，记忆力会减退，免疫功能紊乱，容易出现一些感染，或者是自身免疫性疾病。

　　郭春妮：因为睡眠是人的一个正常的生理活动，那么睡眠的过程中，人的脑的活动，脑细胞以及全身的脏器得到了修复，那么人的免疫功能，各方面也是通过睡眠，达到一个很好的一个修复的过程，如果失眠的时候，那么这些功能的修复，就受到了一个影响，所以如果睡眠不好的时候，它会影响不光是脑功能，全身的脏器的功能都会收到影响，长期睡眠不好的人，他的记忆力就会减退，那么很多老年痴呆的病人的前期，他的睡眠可能是不好的。

然后还有些病人，长期睡眠不好的话，他的免疫功能就紊乱了，容易出现一些感染，或者是自身免疫性疾病，这样的一些问题，那么各种疾病，他的睡眠或多或少会有一些影响，它反过来会睡眠不好，会影响这个疾病的一个进程，而这个疾病可能会导致睡眠的一个问题，是一个相互影响的过程，那么睡眠现在越来越多的，受到了临床和基础研究的重视。

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