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泡脚对痛风有好处吗

2022.05.17

张东铭副主任医师

郑州大学第二附属医院内分泌及代谢性疾病科

　　痛风发作的时候患者疼痛难忍，尤其是双脚的关节，经常因为痛风而出现红肿疼痛的状况，患者会想尽办法减轻痛楚。患者非常关心，热水泡脚究竟能不能帮助减轻疼痛，消除痛风的病情。

临床上80-90%左右的痛风病人都会感觉到关节处有不同程度的肿胀和疼痛的情况

　　临床上80-90%左右的痛风病人都会感觉到关节处有不同程度的肿胀和疼痛的情况，泡脚可以很好的帮助病人减轻疼痛，因此经常泡脚对痛风是十分有好处的。人体的脚部有非常多的穴位，经常的用热水泡脚，能够刺激到这些穴位，疏通经络，促进血液的流通，从而加速身体的新陈代谢，体内多余的尿酸随着汗液和尿液尽快的排出体外。不但可以消肿止痛，还可以有效的缓解痛风的症状。

　　痛风的患者之所以会常常的感觉到手和脚部的关节被撕拉着疼痛，是因为血脉不通，淤积在关节部位，在泡脚的时候可以适当的添加些中药，能够快速的缓解痛风的病情。在泡脚前，现在水里添加一些活血化瘀、清热解毒、消肿利尿的中草药，然后患者再泡脚。每次泡脚的时间不宜过长，一般在15-20分钟左右就可以。泡脚的时间太久，会让患者受凉，反而增加疼痛的感觉，不利于痛风患者病情的恢复。