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高血压患者能吃榴莲吗

2022.05.17

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孙苏欣

孙苏欣主任医师

武汉大学中南医院内分泌科

　　高血压作为慢性心血管疾病，近些年来发病率正呈现上升的趋势。引起高血压的原因有很多，其中饮食因素是主要的引起高血压原因之一，而榴莲作为食物的一种，不少高血压患者想知道榴莲能不能吃。

高血压患者能不能吃榴莲需要结合自身体质进行考虑

　　高血压患者能吃榴莲吗?

　　高血压患者能不能吃榴莲需要结合自身体质进行考虑。一般情况下，大部分高血压患者是能吃榴莲的。榴莲营养价值非常高，含有的营养成分可以满足身体所需，高血压患者适当吃一些榴莲可以促使身体更加健康。虽然大部分高血压患者可以吃榴莲，但每次吃的量也不宜太多。

　　在生活中，有些高血压患者属于过敏体质，吃了榴莲后会有过敏反应，此类高血压患者则不能吃榴莲。虽然榴莲属于营养价值很高的食物，但并不是所有高血压患者均能吃榴莲的。高血压患者想要吃榴莲应结合自身体质考虑，一旦吃了榴莲身体有起红疹子的现象，要避免继续吃榴莲。

　　对于高血压患者，在饮食中一定要多加注意，尤其是要避免暴饮暴食，否则会增加高血压发生的几率。在吃榴莲时，切记不可贪多，一次吃太多不仅会造成消化不良，还会导致肥胖发生，而肥胖是诱发高血压的原因之一。

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