哮喘患者应该怎么吃

　　哮喘患者要多吃高蛋白质的食物以及富含维生素A，富含维生素C的食物，以及含钙的食物，过热、过冷、过甜、过咸或是过硬的食物不要吃，主要是以清淡、易消化、富含营养的食物为主。

　　哮喘患者我们的饮食原则建议就是选择清淡、易消化、富含营养的食物，保证食物的种类和多样性，针对患者个人的情况，应该避免可能诱发哮喘的食物。如鱼、虾等。

　　还有一个就是忌过热、过冷、过甜、过咸或是过硬的食物，避免刺激性的食物和产气的食物，避免油煎的食物。尽量少食多餐，细嚼慢咽，不要过饱，还有就是戒烟、戒酒。患者适宜吃什么，一般建议就是高蛋白质的食物，包括瘦肉、豆制品，这些食物是可以提高机体免疫力的。第二就是富含维生素A的食物，包括鱼肝油、胡萝卜等可以润肺、保护气道。

　　第三个就是富含维生素C的食物，如柚子、西红柿等，可以有个抗炎抗感冒的作用。

　　还有就是富含钙的食物，有的青菜、豆腐等等，可以增强气管抗过敏的能力。