怎么知道自己有没有抑郁症

　　可以通过纵向比较，比如现在和以前哪些地方不一样，另外可以和周围的人进行比较，还可以对以前能够做的事情或者擅长做的事情，现在做起来比较困难等方面进行比较。

　　可以通过纵向比较，比如现在和以前哪些地方不一样，另外可以和周围的人进行比较，还可以对以前能够做的事情或者擅长做的事情，现在做起来比较困难等方面进行比较。

　　比如患者以前比较活泼，现象不爱说话，以前喜欢逛街、喜欢吃美食，现在都不喜欢。以前能够做的事情或者擅长做的事情，现在做起来比较困难。如以前做家务很利索的或很享受这个过程，现在不能很好的进行此类活动。