前列腺炎怎么调养

　　前列腺炎症的患者需要减少久坐时间，同时注意保暖、避免着凉，要少食辛辣刺激的食物。

　　前列腺炎的患者日常生活中要尽量减少久坐的时间，因为长时间久坐的人会出现前列腺的充血，诱发前列腺的炎症。

　　学生在课间45分钟要起来活动，驾驶员、驾驶司机长时间久坐以后也要起来进行运动。

　　患者同时要注意保暖、避免着凉，要少食辛辣刺激的食物。

　　如果能做到以上几点对前列腺能起到很好的保护作用，避免和预防前列腺炎症。