慢性前列腺炎怎么改善

　　慢性前列腺炎的患者可以配合一些温水坐浴或中药煎汤坐浴来改善疾病，也要预防感冒和着凉，还要积极的锻炼身体，调整情绪。

　　慢性前列腺炎的患者，没有生育要求，可配合一些温水坐浴，或者用中药煎汤坐浴，有利于康复。再就是预防感冒和受凉，因为感冒受凉会诱发前列腺炎。

　　不要过于强调注意休息，因为有些前列腺炎病人会伴有一些情绪低落、体力下降，在力所能及的情况下要增强锻炼身体。再就是做一些有益的活动，包括唱歌，娱乐活动，多参加一些集体活动，出去社交。

　　把一些病态的心理可以转移掉，转移注意力，有利于前列腺炎的康复。还有就是减少挤压会阴，不要久坐，长时间骑自行车。坐一会，或者骑一会，要下来走一走，活动活动，用空拳敲打臀部，促进局部的血液循环。

　　如果你的工作必须得久坐，或者今天已经就是坐的时间很长了，会产生担心，会不会使前列腺炎加重，你可以有一个补救方法，就是坐浴。但是坐浴的时候要把阴茎、阴囊往上翻，两腿夹住，臀部坐进去，尽量不要让睾丸受热。如果有生育要求，坐浴的方法就不要用了。