心律失常怎么调养

　　首先要明确心律失常的发生原因，如果有器质性的心脏病，需要积极治疗原发病，控制冠心病、心肌病、心肌炎等，有时是由于身体状况的原因而造成的，需要改善生活方式，避免过度劳累、熬夜，避免茶、咖啡、奶茶以及酒精等摄入过多等。

　　心律失常的调养首先要明确心律失常的发生原因，如果有器质性的心脏病，就需要积极去治疗和保持器质性心脏病病情的稳定，包括冠心病、心肌病、心肌炎等，通过这些原发疾病治疗，可以使得心律失常得到非常好的控制。

　　同时有一些心律失常是由于身体状况的原因而造成的，比如最近工作的压力特别大、睡眠不足，咖啡、茶喝得过多，这些因素都可以造成心律失常的出现。

　　对于这种情况，需要去改善生活方式，避免过度劳累、熬夜，避免茶、咖啡、奶茶以及酒精等摄入过多，这些调养都可以去帮助有效的改善和减少心律失常的发生。