中老年男性怕得脑卒中怎么办

　　不单纯是中年人、老年人，从青年的时候就应该调整好自己的这种习惯，包括生活状态，避免一些不良刺激。

　　确实是像好多患者，尤其是一般现在中老年人四五十岁了，五十岁左右了，甚至六十多岁，原来也没有过这种情况，一看周围的，怎么谁家隔壁老李，你怎么也不好使了呢?你怎么走道也扎了板了呢?这时候他可能就害怕了，我是不是也应该关注一下我自己?

　　第一，我们除了做这种就是健康的体检以外，还要高度关注什么?就是你自己有没有相应的这种危险因素，比如说你吸不吸烟，你饮不饮酒，你有没有这种熬夜的不良嗜好，甚至说你有没有这种脾气暴躁、情绪激动。

　　有的患者就说，尤其是老头来住院，老太太就说“我家这老头脾气可不好了，沾点火就着。”确实是，因为这种情况下，尤其是人在激动的时候，你的身体处于血管收缩状态，对于我们的血压，还对脑血管都是一个不良的刺激。

　　所以我觉得其实不单纯是中年人、老年人，我们其实从青年的时候就应该调整好自己的一个这种习惯，包括生活状态。