静脉曲张怎么缓解

　　下肢静脉曲张患者需要避免长期站立，适当活动，平时可以把腿抬高或者穿弹力袜。

　　下肢静脉曲张如何缓解要根据原因来决定，比如由于瓣膜功能不全而造成下肢静脉曲张，病人最常见的症状就是早上起来比较轻松，活动后症状比较明显。尤其到下午的时候，可能会发生腿沉、腿胀、腿肿的表现。所以要想缓解症状，就要避免长期的站立，适当活动，因为活动的时候静脉血液会在肌肉的挤压下回流。

　　其次就是不要长期坐着不动，平时可以把腿抬高或者穿弹力袜，弹力袜在医学上叫做循序减压袜，能够使浅静脉被压瘪，这样浅静脉的血液就能快速的回到心脏，是缓解静脉曲张较好的一种方式。