类风湿关节炎怎么保养

　　类风湿关节炎首先在生活上要避免着凉、受寒、受潮。饮食上也要注意避免吃辛温发散食物，在服药期间，需要注意饮食的平衡，少吃辛辣、刺激的食物。

　　类风湿是慢性长程性疾病，中医认为类风湿跟外感六淫邪气导致的病变，因此首先在生活上需要避免着凉、受寒、受潮等。

　　大部分患者都是以手关节病变为主，因此建议病人尽量是少用手来劳作。在饮食上也要注意避免摄入辛温发散，包括鱼、虾、螃蟹、羊肉等。

　　类风湿关节炎患者在服药期间，需要注意饮食的平衡，少吃辛辣、刺激的食物以及避免恶性的不良情绪刺激。