糖尿病患者运动注意事项是什么

　　糖尿病患者在运动中需注意，首先如果有严重并发症、血糖过低或过高，尽量不要剧烈运动。如果要运动，最好在医生建议下进行运动，并且运动时间是餐后一小时，运动时间在一小时左右，选择适合自己的运动，循序渐进，持之以恒。

　　张春芳：糖尿病患者除了饮食、药物治疗，运动也很重要，运动能够消耗能量、能够降低血糖，患者在运动中要注意观察自身是否有严重并发症，比如眼底病变、血管病变、肾脏病变，不建议强行做运动；其次患者血糖如果过低或者过高，尽量不要剧烈运动。

　　如果医生建议运动，运动时间是餐后半小时到一小时后，运动时间一小时左右，选择适合自己的运动并循序渐进、持之以恒。

　　患者要选择合适的衣服和鞋，运动前后要监测血糖，运动过程中适当进食食物，避免出现低血糖。