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如何预防妊娠糖尿病

2022.05.23    2次播放

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  妊娠期糖尿病可能与家族史、肥胖等因素有关,而家族史属于不可控因素,但肥胖可控。因此,对于肥胖人群来说,应适当进行些体育锻炼,比如散步、太极等,有助于减轻体重。同时,也要注意饮食管理,避免食用糖果、蜜饯等食物,多吃富含蛋白质、维生素、纤维素食物。

  妊娠期糖尿病可能与家族史、肥胖等因素有关,而家族史属于不可控因素,但肥胖可控。因此,对于肥胖人群来说,应适当进行些体育锻炼,比如散步、太极等,有助于减轻体重。

  同时,也要注意饮食管理,避免食用糖果、蜜饯等食物,多吃富含蛋白质、维生素、纤维素食物。另外,妊娠期糖尿病也可能与多囊卵巢综合征有关,所以平时还需要定期前往医院做相关检查,以减少这类高危因素发生,从而降低妊娠期糖尿病发病几率。

*温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。