高血压患者的饮食指导

　　世界卫生组织规定高血压患者每人每天摄入食盐含量不能超过6g，同时需要控制脂肪的摄入量。

　　世界卫生组织规定高血压患者每人每天摄入食盐含量不能超过6g，因为一旦摄入过多的食盐，就会导致体内的钠离子含量增高，久而久之会引起水钠潴留，还会激活肾素、血管紧张素醛固酮系统，最终形成盐敏感性高血压。

　　其次，高血压患者也需要保持低脂饮食。因为体脂过多，不仅不利于控制血压，而且还会诱发动脉粥样硬化。