高血压喝什么茶最好

　　对于高血压患者来说，建议喝些淡茶，比如淡花茶、淡绿茶等，不建议高血压患者喝浓茶。

　　对于高血压患者来说，建议喝些淡茶，比如淡花茶、淡绿茶等，具体种类不重要，主要就是喝清淡茶即可，不建议高血压患者喝浓茶。

　　因为喝浓茶以后，容易刺激患者交感神经，不利于血压的控制。同时，喝浓茶会影响患者睡眠，睡眠不好也可以引起血压增高。