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高血压的治疗与饮食方法有哪些

2022.05.23    0次播放

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  高血压首先要从生活中进行干预,以低盐低脂饮食、戒烟限酒、适当的增加运动锻炼为主,肥胖病人注意减轻体重。高血压二级或以上的患者、高血压合并糖尿病的患者以及血压持续增高者,均要用药治疗。

  高血压的治疗,首先要进行生活方式的干预,比如让肥胖患者减肥,要求高血压病人在饮食方面以低盐低脂饮食,戒烟限酒,多食用新鲜蔬菜水果和容易消化的食物为主,同时还要远离噪音大的环境,避免劳累过度、生气、紧张、焦虑、失眠等。最好能够做到劳逸结合,适当的进行运动,保持心情愉快,保证充足的睡眠。

  药物治疗方面,要对以下三种高血压患者进行药物治疗:

  第一、高血压二级或以上的患者。即血压高于160mmHg的患者。

  第二、高血压合并糖尿病,或者是已经有心脑肾等靶器官损害或并发症的患者。

  第三、血压持续增高,改善生活方式血压仍未得到有效控制的患者。

*温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。