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高血压患者一定要控制盐的摄入,比如各种各样的咸菜、酱豆腐、腌制品,还包括馅类的,比如包子饺子里的盐。
谢连娣:对于高血压患者,没有特别严禁的一些东西,但是还是建议患者控制盐量的摄入。
比如各种各样的咸菜、酱豆腐、腌制品等,因为这些食物中的含盐量很高,每天人体只需要摄入六克的盐,不光包括炒菜里的盐,还包括咸菜、馅里的盐,比如包子饺子里的盐。
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