骨折后吃什么好

　　骨折后患者需要保持正常的饮食，正常摄入蛋白质、蔬菜、水果，日常多喝纯牛奶、晒太阳即可。

　　很多患者骨折后会食用大棒骨，但其实大棒骨里更多的是脂肪，能够吸收的骨成分较少。比较合理的方式是保持正常的饮食，正常摄入蛋白质、蔬菜、水果，日常多喝纯牛奶、晒太阳即可。

　　其次，对于骨折，正确的的治疗方法更重要，早期正确的功能练习能够促进骨折愈合，而不当的训练可能会造成骨不愈合或延迟愈合，所以应及时避免不良的训练方式。