风湿病怎么保养

　　风湿病患者的保养主要通过饮食调理、适当体育锻炼和保持积极乐观的心态。

　　风湿病患者保养第一个方面是关于饮食方面，需要根据个人情况选择合适的食物，避免大量服用各类保健品，以免引起其他不良后果。

　　风湿病患者也要进行情绪和心态的调整，避免着急生气，还要保证充足的睡眠和适当的运动，都可以对疾病起到一定的治疗和保健作用。