便秘怎么办

　　短期内的便秘，可通过饮食、多饮水，调整饮食及定时排便、多运动等方法调节。较长期或顽固的便秘，可在医生指导下使用排便药物治疗。

　　潘峰：便秘是一种比较常见的症状，短期内出现的便秘，患者可以通过多饮水、调整饮食、定时的排便、多运动等方法去调节。

　　长期或者顽固的便秘，患者需做相关检查，排除器质性的疾病，也可以在医生指导下使用排便药物治疗，常用药物包括乳果糖等，有利于缓解症状。