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紧张性头痛,主要是因为颈肌、后枕部肌肉、筋膜受到激惹,长期不能放松,包括精神压力或是长期固定姿势引起,都会出现整个头部沉重感、戴帽感、紧箍感,感觉整个头不清醒。
紧张性头痛,主要是因为颈肌、后枕部肌肉、筋膜受到激惹,长期不能放松,包括精神压力或是长期固定姿势引起,都会出现整个头部沉重感、戴帽感、紧箍感,感觉整个头不清醒。
紧张性头痛,可能跟长期精神压力过大、睡眠不好、情绪紧张焦虑、颈椎病有关。还有一部分治疗,如果情绪出现问题导致情绪焦虑紧张,甚至晚上失眠睡不好觉,可以用相应的抗焦虑治疗和改善睡眠治疗,对紧张性头痛有改善作用。
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