更年期失眠怎么办

　　在更年期很多女性可能会出现更年期综合征症状，比如容易烦躁、潮热，以及突然出现身体发热症状，随即出现多汗现象。

　　在更年期很多女性可能会出现更年期综合征症状，比如容易烦躁、潮热，以及突然出现身体发热症状，随即出现多汗现象。

　　更年期还可能会出现失眠现象，如晚上睡不着，半夜容易醒，失眠首先和激素变化以及雌激素缺乏有关，如果影响正常生活，则建议先到妇科进行治疗，雌激素水平低的患者，可在医生建议下补充雌激素，以此改善失眠症状。

　　如果医生诊断后不需要治疗，还出现睡眠质量差、潮热症状，则需要到睡眠中心进行诊治。使用专门针对更年期妇女失眠的药物进行治疗，以此改善睡眠、潮热症状。