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老年人出现失眠时,建议采取心理上的治疗方案,比如可以给予患者心理上的疏导,让患者在晚饭以后适当的运动、睡前泡个热水脚、听听舒缓音乐都有利于睡眠。
老年人出现失眠时,建议采取心理上的治疗方案,比如可以给予患者心理上的疏导,让患者在晚饭以后适当的运动、睡前泡个热水脚、听听舒缓音乐都有利于睡眠。
如果老人是由于躯体疾病引起,比如前列腺增生或者脑血管病,需要积极治疗这些原发病,使失眠的症状得到改善。
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