血压低引起的头晕怎么办

　　一是我们要适当增加盐的摄入量，还要多饮用水，第二种治疗方法是选择适当的一些药物治疗，三是加强体育锻炼。

　　血压偏低，也可以引起头晕，这样的头晕我们怎么办?一是我们要适当增加盐的摄入量，还要多饮用水，每天多饮用水之后，血液的循环量会增加，这样会增加大脑的供血，而减少头晕发作。

　　第二种治疗方法是选择适当的一些药物治疗，会有一些改善症状。

　　三是加强体育锻炼，体育锻炼对高血压和低血压都有帮助，对于一些老年人低血压它引起的头晕，我们需要注意的几点是，老年人他的动作不要过猛，不要过快，躺下的时候不能突然站起，坐下的时候也不能突然站起，往往这样会引起体位性的低血压，会引起头晕，甚至摔倒的发生。我们做运动的时候，一定要选择一些比较缓和的，像散步等等，不要登高，不要做一些旋转的运动。