失眠怎么治疗

　　失眠目前有药物治疗，也有非药物的治疗方法。药物的治疗包括中药、西药。西药临床上常用的是苯二氮卓类的药物，另外是中药，它对失眠的症状的改善有很好的作用。

　　苗迎春：失眠目前的治疗来说有药物的治疗方法，也有非药物的治疗方法。药物的治疗包括中药、西药。西药常用苯二氮卓类药物，或者非苯二氮卓类的药物，也就是安眠药、催眠药。但是这一类药物在使用的过程当中，作用靶点并不是特别单一。所以会在起效的同时产生相应的副作用，或者不良反应。另外，还会有成瘾性、耐药性。所以很多患者就是比较排斥使用西药。

另外就是中药，中药实际上也是在使用过程中发现对失眠的症状改善、失眠维度改善有很好的作用。另外，还有提到的非药物治疗，非药物治疗现在比较成熟的治疗方式是认知行为治疗。到医院以后，医生也会根据情况，采取不同的治疗方案。