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何萍 主任医师
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从理论上来讲,视疲劳靠眼药水不能缓解。有些中医的一些方法,比如眼周按摩、眼保健操,还有远眺、看一些绿色的植物等方法,都可以缓解视疲劳。
牛磺酸眼药水是一种市面上比较常见的抗疲劳眼药水,但从理论上来讲,视疲劳靠眼药水不能缓解。如果在阅读时间长时,出现视疲劳,可以通过减少阅读时间或是正确的用眼方式来缓解眼疲劳。
有些中医的一些方法,比如眼周按摩、眼保健操,还有远眺、看一些绿色的植物等方法,都可以缓解视疲劳。
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