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王先进 主治医师
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肾结石患者需要多喝水,一般认为每天保证小便2000毫升,可以有力减少结石形成。另外要多吃蔬菜、水果,比如多吃柑橘、柠檬或者含柠檬酸成分的食物,以预防结石形成。
最常见的结石为草酸钙结石。此类患者平时可以少吃菠菜、豆腐、坚果类、莴笋、动物内脏,少喝啤酒。其次,结石患者需要适量运动,可以跳绳、跑步,以促进结石排出。
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