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在经期的时候痛经，很痛？
2022.06.18 
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在经期的时候痛经，很痛？
一般来说，造成痛经的原因有两种，一是由于子宫的过度收缩造成的，二是由于身体比较寒凉造成的。缓解痛经症状可以采取热敷和按摩的方法进行缓解，可以用暖带热敷小腹，把双手摩擦生热，然后在肚子上按摩，这样可以有效的促进血液循环，也可以缓解痛经症状的。
2022-06-18
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