痛经了怎么办能快速止痛？

痛经快速止痛有一些简单的小技巧，比如说表现出了痛经以后，可以揉肚子转移注意力，比如有些时候可以掐虎口穴转移疼痛，这样就没有很明显的痛经，比如说就摸到肚子非常的寒凉，这个时候可以局部贴一个暖宝宝，或者是用一些中药进行一个热敷，这样的话都是可以缓解的，还包括可以灸一下穴位，用艾灸灸一下像中极穴、关云穴、气海穴和三阴交等等这些穴位，都是可以缓解痛经。

2022-06-18