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痛经期间吃什么水果好？
2022.06.18 
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痛经期间吃什么水果好？
痛经时能吃以下几种水果：一、荔枝，经期来临前能吃一些荔枝，可有效缓解痛经的发生，二、苹果，苹果也可以缓解痛经，三、桑椹，桑椹不但能缓解痛经，而且可以改善血液供应，促进血红细胞生长，避免白细胞减少，四、香蕉，香蕉可增强机体对疾病的抵抗力，而且可以保护神经系统，多吃可以缓解痛经，五、榴莲，榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经。
2022-06-18
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