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痛经的时候吃什么可缓解疼痛？
2022.06.18 
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痛经的时候吃什么可缓解疼痛？
此期间患者可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。
2022-06-18
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