治疗前列腺炎方法有哪些呢？

1.将手掌放到肛门上，轻柔地用手指排便，不必腹压排便，同时放松盆底肌肉的盆底肌肉特训，还可超越扩肛、放松盆腔肌肉的效用；2.在温暖放松的环境下，用手指反反复复推动阴囊壁20-30次，可使阴囊内膜和提上肌松弛，部分病人可在2-3周内纾解或使疼痛消失。病人在饮食方面，多吃新鲜的果蔬。必须强调声明放松心情，注意劳逸结合，多食水果蔬菜。

2022-06-18