尿酸高饮食有哪些禁忌？

尿酸高者首先要忌高嘌呤的食物，如海鲜（鱼类、蟹等）、动物内脏（如鸡肝、猪肝猪心等）、各种肉汤、酒类（尤其啤酒），豆类制品（包括黄豆芽、豆苗、豆浆。），火锅，还有含有果糖的甜饮料。尿酸高者适当进食中等嘌呤食物，如肉类但需要限制入量。可进食低嘌呤食物，如五谷杂粮、蛋类、奶类、蔬菜、水果。多喝水，多排尿，可适当喝些苏打水。

2022-05-17