风湿病应该吃什么食物？

风湿热证病人应多吃富含蛋白质、维生素的食物，尤其是富含维生素a、b、c、e的新鲜蔬菜和水果。例如瘦肉、鸡蛋、豆类、牛奶、酸奶、五谷杂粮、油菜、白菜、胡萝卜等。忌生冷，油腻，辛辣食物。香肠、火腿、过甜食品都不可以食用，总之要保证合理饮食，营养均衡。平时要注意保暖，防止着凉，受寒等诱因，多锻炼身体，增强体质。

2022-05-17